हर मौसम में परवल आपको मिल जाता है। ये हरी सब्जी बेशक सबकी पसंदीदा हो या ना हो। लेकिन इसको खाने के कुछ ऐसे फायदे शरीर को होते है, जिनके बारे में जानकर आप इसे खाने का मन बना सकते है। इसमें छोटे-छोटे कई बीज होते है, जोकि इसके छोटे आकार के कारण ज्यादा ही […]

घर जाकर एक कॉफी मिलने से दिन भर की सारी थकान मिट जाती है.मन हलका लगने लगता है.कॉफी से हर किसी की कोई न कोई समस्या दूर हो जाती है.इसके एक कप से किसी का सिरदर्द ठीक होता है.इसके कारण कॉफी को सुपरफूड कहा जाता है. अब यहाँ बताते है की कॉफी पिने के क्या […]

जामुन के रंग और उसकी चमक को देख किसीका भी मन इसे खाने का हो जाता है। जामुन एक मौसमी व अम्लीय प्रकृति का फल है। जिसमें कई औषधीय गुण होते है। जिनके बारे में जानकर आप इसे ज़रूर खाना चाहेंगे। इसमें ग्लूकोज और फ्रक्टोज तत्व अच्छी मात्रा में होता है। तो चलिये जानते है […]

खुश रहना मानव के स्वभाव में जन्मजात होता है. हम सब कहते है की बचपन के दिन हम कितने खुश थे.लेकिन जैसे जैसे दुनिया को समझने लगते है वैसे हमारी अंदर की ख़ुशी कम होने लगती है.क्योंकि हमारे जीवन में कई घटनाएं होती है जिनके कारण हमारे मन की खुशिया बुझने लगती है.इस भागदौड़ की […]

आजकल की भागदौड़ के जिंदगी में समय कब बीतता है समझ नहीं आता. हमें यह याद नहीं रहता की हम पिछली बार कब खिल खिलाकर हँसे थे.आज कल काम का प्रेशर सब के ऊपर रहने के कारन हम दिन भर भागदौड़ करते रहते है.लेकिन हमें खुलकर हंसना चाहिए।क्योंकि हमारी आरोग्य के लिए यह फायदेमंद होते […]

हर कोई आज कल अंग्रेजी सीखना चाहता है लेकिन कई कारणों से हम पीछे हटते है.जैसे की सभी को लगता है की अंग्रेजी बोलने के लिए अच्छा ग्रामर आना चाहिए।लेकिन यह एक गलत सुझाव है.हमें ये गलत लगता है की अंग्रेजी बोलने के लिए बचपन से अंग्रेजी आनी चाहिए। आप कभी भी अंग्रेजी सिख सकते […]

तज्ञों का मानना है की जैसी संगत होती है वैसा ही हमारा स्वाभाव होता है. हमारे व्यक्तिमत्व पर संगती का भी असर रहता है. हमारे साधू संतों ने भी कहा है की संगत करनी है तो अच्छी करे. अगर आप को अच्छी लोगों की संगत है तो आप को अच्छा सिखने को मिलेगा।लेकिन आप बुरे […]

भिंडी की बात करे तो लगभग हर कोई इसे पसंद करता है। यहां हम बात सिर्फ भिंडी के स्वाद के अनुसार ही नहीं कर रहें है। बल्कि इसमें फोलेट, थियामिन, विटामिन सी, विटामिन ए, तांबा, मैग्नीशियम, कैल्शियम, फाइबर, पोटेशियम, फास्फोरस, मैंगनीज, जस्ता, पायरीडॉक्सीन और आयरन जैसे पौष्टिक तत्व होते है। लोग फिटनेस बनाए रखने के […]

नई दिल्ली: तेजी से करवट लेता मौसम कई लोगों के लिए राहत तो उम्रदराज लोगों और बच्चों के साथ-साथ उन लोगों के लिए स्वास्थ्य की समस्याएं भी लेकर आता है। सर्दियों के मौसम का पूरा मजा लेने के लिए उचित ध्यान रखना आवश्यक है। यह माना हुआ तथ्य है कि दिल के दौरे, कार्डियक अरेस्ट और दिमाग […]

नई दिल्ली: अर्थशास्त्र, राजनीति और कूटनीति के मर्मज्ञ ज्ञाता कौटिल्य जिन्हें पूरी दुनिया आचार्य चाणक्य के नाम से जानती है उन्होंने कई ऐसी गूढ़ बातें पूरी दुनिया को बताई हैं जिनको मानकर आप जीवन में कभी भी मात नहीं खा सकते। वैसे तो चाणक्य ने अर्थशास्त्र के संबंध पर काफी कुछ लिखा है लेकिन उन्होंने हमारी जीवनशैली […]

नई दिल्ली: देवोत्थान एकादशी के दिन मनाया जाने वाला तुलसी विवाह विशुद्ध मांगलिक और आध्यात्मिक होता है। देवता जब जागते हैं, तो सबसे पहली प्रार्थना हरिवल्लभा तुलसी की ही सुनते हैं। इसीलिए तुलसी विवाह को देव जागरण के पवित्र मुहूर्त के स्वागत का आयोजन माना जाता है।हिंदू धर्म में इस अवसर पर भक्तगण घर की साफ-सफाई करते […]

न्यूयार्क: स्थिरता, उदासी और अकेलेपन जैसी भावनाओं के प्रति युवाओं की तुलना में 60 वर्ष या उससे अधिक आयु वाले बुजुर्ग व्यक्ति अधिक सकारात्मक होते हैं। एक अध्ययन से यह सामने आया है। शोध के अनुसार, बुजुर्गो में विभिन्न भावनाओं को अधिक सकारात्मक और सक्रिय ढंग से समझने की क्षमता युवाओं से अधिक होती है। […]

सभी की अपनी एक स्टाइल होती है। लेकिन कई अध्ययनों में यह बात सामने आई है कि हर लड़की क्लीन शेव वाले पुरुष को ज्यादा पंसद करते है। चाहे वह गर्लफ्रेंड, बहन हो या फिर मां ही क्यों न हो। पुरुषों का दाढ़ी रखना उनके ऊपर निर्भर है कि उन्हें किस तरह की दाढ़ी रखना […]

नई दिल्ली: आजकल के समय की बात करें तो लड़को का दाढ़ी रखना एक फैशन हो गया है। अब तो लोग इसे शौकीन के तौर पर भी रखते है। आपके दोस्त, पति, या फिर और कोई, तो इस बात की पूरी गारंटी है कि वो आपकी कभी भी इज्जत नहीं करेगा।आखिर खाना के तुरंत बाद […]

शादी की बात हो और लड़कियों की बात न हो। ऐसा हो नही सकता है। इस मामले में माना जाता है कि लड़कियां शादी को लेकर काफी गंभीर होती है। इसलिए वह अपनी जिंदगी में इसे सबसे ज्यादा मायने होते है। जिसके कारण वह किसी से शादी बहुत ही सोच-समझ कर करती है।लड़किया अपने लिए […]

न्यूयॉर्क: हाल में हुए एक ताजा अध्ययन के अनुसार, भिन्न राजनीतिक मत रखने वाले व्यक्तियों के बीच रहने से गहरे संबंध बनाने की आपकी योग्यता प्रभावित हो सकती है और यहां तक कि इससे आपके व्यक्तित्व में भी बदलाव आ सकता है। मुख्य अध्ययनकर्ता मिशिगन विश्वविद्यालय में प्रोफेसर विलियम चोपिक का कहना है कि इस […]

नई दिल्ली: पिता के प्यार का नवयुवकों पर खास असर हो सकता है। यह जहां किशोर बेटी में गणित की कुशलता बढ़ाता है, वहीं बेटे का भाषा कौशल सुधारने में अहम हो सकता है। यह दावा एक नए अध्ययन में किया गया है। अध्ययन के अनुसार, कम आय वाले परिवारों में पिता का सहयोग किशोरों […]

नई दिल्ली: आजकल के बच्चे हर काम में बहुत ही स्मार्ट होते है। जो बात युवा वर्ग और बुजुर्ग लोगों ने सोचा भी नहीं होगा। वह आजके बच्चे वह करके बैठे होगे। आज का समय जितना मॉर्डन हो उससे ज्यादा बच्चे मॉर्डन है। पहले समय की बात करें तो बच्चा जब 10 साल का होता […]