नई दिल्ली: हवाईज़हाज़ से सफ़र करना अपने आप में रोमांच से भरा सफर होता है। कुछ लोगों को हवाईज़हाज़ का सफर किसी जंग से कम भी नहीं लगता है। दूसरे साधनो की बजाय ज़्यादा सुरक्षित समझा जाता है क्योंकि यह सामान्य, सुरक्षित माहौल होता है। कई एयरलाइन्स आपको सफ़र करने से पहले गाइड करती हैं। आपका हवाई सफर मंगलमय बनाने के लिए लिखें हैं क्छ नुस्खे जिससे हवाई सफर बनेगा सुरक्षित:
सही सीट का चुनाव करें- ऐसी सीट का चुनाव करें जो आराम दायक तो हो ही साथ ही लेग स्पेस भी काफ़ी हो जिसमे आप आराम से खुलकर अपनी स्ट्रेचिंग एक्सार्साइज़ कर सकें और अपने से यात्रियों को बिना डिस्टर्ब करे वॉशरूम आराम से जा सकें, एक ही तराके से ना बैठे रहें, अगर आप ज़्यादा आरामदायक सीट और प्राइवेसी चाहते हैं तो आप बिज़नेस क्लास सीट्स बुक कर सकते हैं, बैठे बैठे कलाइयाँ घुमाना, टखने घुमाना आदि अच्छी स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज हैं, कुछ एयरलाइन्स ऐसी होती हैं जहाँ सीट फर्स्ट कम फर्स्ट सर्व पर मिलती हैं, इसलिए जल्दी ही एयरपोर्ट पहुँचने की कोशिश करें, बल्कि अगर हो सके तो थोड़ी सी एक्सट्रा फीस देकर सीट पहले ही रिज़र्व करवा लें ।
सफ़र करते समय रिलैक्स रहें- बहुत से लोगों मे देखा जाता है कि वह फ्लाइट के टेक ऑफ तथा लॅंडिंग के समय घबरा जाते हैं, लेकिन ऐसा बिल्कुल ना करें, एयरलाइन मे आपके लिए ऑक्सीजन का पूरा बंदोबस्त होता है भले ही आपकी फ्लाइट कितनी ही उँचाई पर उड़े आपको साँस लेने मे कोई परेशानी नही होती। सीट बेल्ट्स बांधें- जब भी एयर होस्टेस आपसे सीट बेल्ट बाँधने को कहे तो सीट बेल्ट ज़रूर लगायें, कभी कभी खराब मौसम के कारण पाइलट पहले ही बता देता है कि आगे उबड़ खाबड़ रास्ता है और धचके लग सकते हैं तो अपनी सीट बेल्ट्स लगा लीजिए, इसीलिए किसी भी प्रकार की असावधानी से तौबा करें और सीट बेल्ट ज़रूर लगायें ।
सही खाना चुनें- एयरलाइन्स मे सफ़र करते समय आपको कच्चा खाना दिया जाता है जैसे सलाद, कटे हुए फल वगैरह जिनमे कच्चा अंडा जैसे मायोनिस आदि पदार्थ होते है जिनसे फुड पाय्ज़निंग तथा इन्फेक्शन हो सकता है इसलिए इनसे परहेज़ करें, हो सके तो खूब पानी पीयें और चाय या कॉफी कम से कम पीयें, थोड़ी थोड़ी देर में गरम खाने की छोटी छोटी मील्स लेते रहें । nएयरलाइन मे सफ़र करते समय तापमान बदलता रहता है जिसमे आपके पैर सूज सकते हैं, इसलिए आरामदायक जूते/चप्पल पहने जिनमें आपके सूजे हुए पैरों के लिए भी जगह रहे ।
