कार सर्विसिंग के जरूरी टिप्स देखिए

देश के अधिकांश हिस्सों में गर्मी आ चुकी है। ऐसे में सड़क पर चलती या पार्किंग में खड़ी गाड़ियों का ओवर हीट होना स्वाभाविक है। लेकिन, तेज धूप में ड्राइविंग के लिहाज से इस प्रतिकूल मौसम में सेफ्टी और कम्फर्ट दोनों का ख्याल रखना जरूरी है। ऑटोमोबाइल एक्सपर्ट औरित्रो गांगुली आज ड्राइविंग, पार्किग और फ्यूल …

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दूध पीने के बेहतरीन फायदे

इंसान ने दूध पीना कब शुरू किया, इस पर खूब बहस हो सकती है। लेकिन इंसानों के लिए दूध बेहद फायदेमंद होता है, यह मुद्दा बहस से परे है। दुनिया के ज्यादातर देशों में दूध पीने का चलन है। यह सब विज्ञान की तरक्की से पहले ही शुरू हो चुका था। जब लोग जंगलों और …

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घुटनों के दर्द का सही इलाज देखिए

जिम जाकर फिटनेस और स्ट्रेंथिंग कर रहे लोग अक्सर घुटने में दर्द की शिकायत करते मिल जाएंगे। वेट लिफ्टर्स का भी कमोबेश यही हाल रहता है। आप शुरुआती दिनों में वजन उठा रहे हों या अपनी स्ट्रेंथ को लेकर बहुत कॉन्फिडेंट हो गए हों, लिफ्टिंग के लिए थोड़ा सा ज्यादा वजन उठाना घुटनों में दर्द …

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गभार्वस्था में ही एनआईपीटी से पता शिशु की जेनेटिक गड़बड़ी

शोध कंपनी मेडजेनोम ने गभार्वस्था में सटीक जांच के लिए नॉन-इनवैसिव प्रीनैटल टेस्टिंग (एनआईपीटी) पेश किया है जो गर्भस्थ शिशु के जन्म से काफी पहले डाउंस सिंड्रोम जैसी असामान्य क्रोमोसोम संबंधी गड़बड़ियों का पता लगाने का प्रभावी, सटीक और सुरक्षित तरीका साबित होगा। मेडजेनोम में एनआईपीटी की कार्यक्रम निदेशक प्रिया कदम ने नुकसानरहित जांच प्रक्रिया …

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खून को जहर में बदल मलेरिया से निजात दिलाएगी दवा

मच्छर के काटने पर होने वाली बीमारियों का खतरा हम सभी पर इस कदर हावी रहता है कि इनसे दूर रहने के लिए हम न जाने कितने उपाय अपनाते हैं। मगर अब विशेषज्ञ एक ऐसी दवा बनाने के करीब हैं, जिससे आप मच्छर को खुद को काटने की चुनौती दे सकेंगे। केन्या स्थित लिवरपूल स्कूल …

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घुटनों का दर्द अवसाद तो नहीं दे रहा आपको : अध्ययन

आर्थराइटिस का सबसे साधारण प्रकार होता है ऑस्टियोआर्थराइटिस, जिससे दुनिया में लाखों की संख्या में लोगों ग्रस्त हैं। एक शोध में कहा गया है कि ऑस्टियोआर्थराइटिस की वजह से घुटनों में होने वाले दर्द के कारण किसी भी व्यक्ति का जीवन इस हद तक प्रभावित हो सकता है, कि उसे अवसाद भी हो सकता है। …

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वनस्पति खाद्य तेलों का सेवन 25 फीसदी बढ़ा सकता है जीवन

हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के एक शोध में दावा किया है कि वनस्पति खाद्य तेलों के इस्तेमाल से 25 फीसदी तक जीवन बढ़ सकता है। विशेषज्ञों ने जानवरों के प्राप्त होने वाले खाद्य तेलों और वनस्पति तेलों के बीच तुलनात्मक अध्ययन के बाद यह दावा किया है। उनका कहना है कि इस तरह की डाइट से समय …

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खतरों से आगाह करती है अंदर से आ रही आवाज : शोध

आम बोलचाल की भाषा में ‘अंदर की आवाज’ और अंग्रेजी में ‘गट फीलिंग’ को कभी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। एक वैज्ञानिक अध्ययन में भी यह बात साबित हो चुकी है। यह स्वाभाविक एहसास होते हैं, जो अधिकांश मामलों में सही होते हैं। इनका हमारे मूड और फैसलों पर काफी गहरा प्रभाव होता है।नए अध्ययन में …

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लंबे समय तक एंटीबायोटिक का इस्तेमाल महिलाओं के लिए 27 फीसदी अधिक खतरनाक

कुछ बीमारियों में या सर्जरी के बाद एंटीबायोटिक का इस्तेमाल कोई नई बात नहीं है। मगर एक अध्ययन में विशेषज्ञों ने कहा है कि दो माह से अधिक समय तक एंटीबायोटिक का सेवन महिलाओं के लिए 27 फीसदी तक अधिक खतरनाक हो सकता है। इससे पहले अमेरिका के खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) ने भी …

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व्यायाम बंद करने से बढ़ सकता हैं अवसाद का खतरा

एक अध्ययन के अनुसार अचानक व्यायाम बंद कर देने से अवसाद के लक्षणों में इजाफा हो सकता है। ऑस्ट्रेलिया स्थित यूनिवर्सिटी ऑफ एडीलेड में पीएचडी की छात्र जूली मॉर्गन ने पहले से किये गये उन अध्ययनों के नतीजों की समीक्षा की जिनमें नियमित रूप से सक्रिय रहे वयस्कों में व्यायाम बंद करने के प्रभावों की …

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